7月31日晚7时30分，随着一声哨响，首届厦门叉友联谊足球赛在思明区体育中心拉开帷幕。本次比赛由厦门大学附属第一院杏林分院骨科主任郭氧和厦门医瑞运动康复中心联合发起。

不同于往常足球比赛，本次红方参赛者将近一半都是郭氧主任的患者，他们都曾因踢球导致膝盖前交叉韧带损伤，在运动康复训练后，今晚他们重回绿茵场，尽情享受足球的乐趣。

最终，蓝方厦门外国语中学校友队以3:1的比分战神由叉友组成的“红十字军团”。赛后一位叉友说，“和很多叉友一样，手术后他几乎都要放弃这个爱好了，虽然今晚比赛输了，但能踢满全场，就已经不可思议。”

前叉韧带是足球运动中常见损伤部位

在运动医学专家对国际足联统计的1300场比赛中，75%的运动损伤为下肢， 其中最常见的是前叉韧带损伤、半月板损伤和侧副韧带损伤。

其中前叉和半月板损伤是膝关节不协调的旋转和屈伸运动所致，而侧副韧带损伤更多是因为膝关节屈位时，小腿突然外展、外旋或内收、内旋，又或者在足部固定时，大腿突然内收、内旋或外展、外旋而发生膝部胫侧或腓侧副韧带损伤。

前叉损伤后会出现膝盖肿胀疼痛、走路晃动打软等情况，极大影响生活质量，很多症状严重的叉友在受伤后都选择了手术治疗。

运动能力下降+心理压力，让叉友放弃足球爱好

韧带损伤的恢复过程漫长而痛苦，在术后的很长一段时间内你都将处于卧床状态，而长时间的卧床不起势必将会带来运动能力下滑乃至肌肉萎缩，这些都需要在后期通过长期康复训练进行弥补。

在此过程中，心理压力则是另一个重大考验，考虑到十字韧带撕裂的特性，你知道就算每一天都竭尽全力，最后的你可能也将永远无法追上那个曾经的自己。

于是当他们再次踢球时，更多地开始注意自我保护，害怕韧带再次撕裂，也不再有以前掌控球场的感觉，最终渐渐失去对足球运动的兴趣。

专业手术+运动康复，助力更多叉友重返赛场

一台手术真正成功与否的关键在于术后的康复，只有运动康复的介入，才能让患者尽快恢复功能、重返运动。

郭氧主任说，现在很多骨科医生只关注手术本身，认为骨头韧带接好了就完事了，忽视了术后的功能恢复。专业的运动康复治疗不仅能帮助受伤的球员恢复运动功能，更重要是在这个过程中不断纠正错的运动方式，避免二次受伤发生，重新建立运动信心。

作为本次厦门叉友足球赛的联合发起者，医瑞运动康复始终坚持「早期康复，功能至上，重返运动」的康复理念，积极倡导骨科医生、康复师、顾客三者联动，确保康复方案安全有效。开业1年多来，已经让100多名前叉韧带损伤术后患者重返运动。

据悉，医瑞运动康复中心是福建首批获得医疗执业许可证的专业运动康复连锁机构，在台湾康复专家颜碧兰和德国康复专家佘林领衔下，拥有一支国家卫生部认证康复师团队，配备一流进口物理治疗、康复及体能训练设备，能为患者提供身体损伤评估、运动损伤康复、骨科术后康复、慢性疼痛康复、姿势矫正等全方位个性化的一对一康复指导和治疗服务，目前在厦门、漳州和泉州均开有分店。

比赛结束了，期待今后福建更多公立医院的运动医学科、骨科和康复科，能与专业运动康复中心形成一种良好的互补关系，让更多需要康复的运动爱好者切实享受到正规的医疗级运动康复服务，助力他们重拾运动乐趣。

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